Кижи – одна из основных аюрведических процедур. Направлена она на укрепление иммунитета, омоложение тела, достижение уверенности и душевного покоя. Кижи способствует повышению энергии и жизненной силы. Применяется индийскими целителями на протяжении многих веков.

Сеанс представляет собой массажную процедуру, проводимую с использованием мешочка с травами и особой разновидностью риса. Подготовленные мешочки нагреваются в масле, после чего прикладываются симметрично с двух сторон к телу. В целом на одного пациента нужно 8, 4 или 2 мешочка (кижи).