Аюрведическая процедура Абхьянгам в Somatheeram Ayurvdea Resort

Абхьянгам — специальный массаж с исцеляющим эффектом для всего организма

Абхьянгам — специальный массаж с исцеляющим эффектом для всего организма. Процедура хорошо освежает и тонизирует, дарит возможность обрести гармонию души, разума и тела, помогает замедлить процессы старения. Это популярная техника с применением ароматерапии, элементов классического и точечного массажа. Прорабатываются все мышечные группы, улучшается эластичность мягких тканей. Усиливают и закрепляют эффект масла и травяные отвары.

Абхьянгам можно делать ежедневно. Лучшим временем для этого считается утро, поскольку массаж тонизирует, дарит хороший заряд бодрости и позитива. Действия массажиста начинаются от пальцев ног, постепенно поднимаются вверх по всему телу к макушке головы. Движения в обратном направлении, напротив, успокаивают и расслабляют.

Длительность сеанса зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений пациента. В среднем время на процедуру составляет 40 — 60 минут.